Tarea 1: Padavis

Padavis de asanas


Cigüeña

Padavis 1:




Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:




Pez con piernas en bastón


Padavis 1: 



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:



Padavis 5:




Dragón

Padavis 1:



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:



Padavis 5:



Triángulo

Padavis 1:



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:



Padavis 5:




Camello


Padavis 1:



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:



Padavis 5:







Padavis de ardhasanas


De brazos:

Camello con brazos en 7a



Árbol con brazos en 2da



Garza con brazos en 7a



De piernas:

Cuervo con piernas en 3ra



L con piernas en 5a



Chaturanga con piernas en 9a 



Paro de cabeza con piernas en 4a



De brazos y piernas:

Barco con brazos en 1ra y piernas en 2da



Arado con brazos en 2da y piernas en 6a



Plano inclinado con brazos y piernas en 2da



Paro de hombros con brazos en 2da y piernas en 3ra





Extras

(me atreví)

Cocodrilo:


Padavis 1:



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:



Padavis 5:




Héroe


Padavis 1:



Padavis 2:



Padavis 3:



Padavis 4:


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